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Always challenge yourself: Simone Biles, ein Ausnahmetalent im Kunstturnen

Nach Simone Biles, einer Legende im Kunstturnen, sind fünf Elemente dieses Sportes benannt. Sie ist mutig, erfolgreich und definiert den Turnsport neu. Als Turnerin kann ich sie nur bewundern.

Simone Biles: Die Weltklasseturnerin legte eine Pause ein, um ihre Psyche zu schützen. (Foto: Shutterstock)

Simone Arianne Biles Owen, auch „The Goat“ genannt, ist eine amerikanische Kunstturnerin und eine absolute Legende im weiblichen Turnsport. Die 28-Jährige entwickelte schon früh einen starken Willen und enorme Disziplin.

Eine außergewöhnliche Lebenseinstellung

Für Biles stehen die mentale und körperliche Gesundheit im Vordergrund, weshalb sie sich 2021 bei den Olympischen Spielen von einigen Wettkämpfen zurückzog, um ihre Psyche zu schützen. Damit setzte sie ein Zeichen: "Erfolg besteht nicht nur in Medaillen, sondern auch darin, auf sich selbst zu achten", sagte sie.

Simone verkörpert dabei den Slogan "Always challenge yourself", denn sie sucht ständig nach neuen Grenzen, die sie überschreiten kann, weshalb auch mehrere Turnelemente nach ihr benannt sind.

Biles‘ Signatur-Elemente

Insgesamt sind es bisher fünf. Am Boden sind es der Biles I (Doppelsalto rückwärts gestreckt mit halber Schraube) und der Biles II (gehockter Doppelsalto rückwärts mit dreifacher Schraube), beim Sprung der Biles I (Rondat auf das Sprungbrett, Flick-Flack auf den Tisch, gefolgt von einer halben Drehung und zwei Schrauben) und Biles II (Rondat auf das Sprungbrett, Flick-Flack auf den Tisch, gefolgt von zwei rückwärts gebückten Saltos). Auch beim Schwebebalken gibtves den Biles (Doppelflick-Flack mit Doppelschraube als Abgang).

Eine Ikone, die den Turnsport neu definiert

Biles‘ Elemente haben nicht nur den Schwierigkeitsgrad im Turnsport verschoben, sondern, sie sind auch spektakulär und zeigen, dass Mut, harte Arbeit und Selbstvertrauen neue Maßstäbe setzen können. Als Turnerin kann ich sie nur bewundern.





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