Gehen: Was für Viele langweilig ist, ist für mich die spannendste Auszeit

Spazieren ist eigentlich ja nur Gehen. Doch es kann so viel mehr sein. Es kann essenziell sei, um einfach mal runterzukommen und auch neue Dinge zu entdecken, vor allem wenn man es alleine macht. Ich finde allein sein, nicht einsam, ist manchmal notwendig.

Dem Alltag entfliehen

Besonders im Sommer, finde ich, braucht man irgendwas, das einem Abwechslung bringt. Mir persönlich wird in den Sommerferien schnell langweilig und da ich allgemein nicht der größte Fan vom Sommer bin, kann es leicht passieren, dass ich in ein Loch falle. Deswegen ist es wichtig, immer etwas zu haben, an dem man Freude hat. Bei mir ist es das Spazierengehen. Ich liebe es einfach, ohne Plan herumzulaufen und neue Dinge zu entdecken. Man geht einen komplett neuen Weg, trifft spontan einen Bekannten oder sieht verschiedene Tierarten. Jeder Spaziergang ist anders und das macht es so toll und nicht langweilig.

Kraft aus der Natur

Ich schätze die Ruhe in der Natur enorm. Das Vogelzwitschern, den Wind, manchmal Regen oder manchmal auch einfach komplette Stille. Wenn alles zu viel wird, kann man da hingehen wo es schon fast „zu wenig“ gibt. Danach fühle ich mich meistens leichter, entspannter und voll neuer Energie. Tief durchatmen und seine Gedanken ordnen ist dort am besten möglich.

„Möchte ich jetzt auch des öfteren ausprobieren“

Das waren die Worte eines Freundes. Er findet es toll, dass ich statt einen Film einschalten, einfach rausgehe und die Natur genieße. Er möchte das jetzt auch öfters machen und den Zauber des Spazierengehens für sich entdecken. Auch von vielen Anderen habe ich dafür Zuspruch bekommen und auch die Neugier und Lust in den Anderen geweckt. Und von denen, die dieses Hobby bereits ausüben, hörte ich das Gleiche: Sie fühlen sich danach einfach viel wohler und freier.

Sport inklusive

Ich mag auch besonders, dass man sich gleichzeitig bewegt. Wenn man so durch die Täler spaziert, vergisst man schnell, wie weit man denn schon gegangen ist. Dadurch komme ich immer mindestens auf 10.000 Schritte, manchmal auch auf 15- , 20- oder 25-tausend. Besonders gerne gehe ich im Waldviertel spazieren, wenn ich meine Großeltern besuche. Die Blockheide ist zum Beispiel ein toller Ort zum Spazierengehen. Die Steine und die Bäume bilden eine tolle Landschaft.

Doch das Spazierengehen ist mehr als nur Bewegung oder ein Mittel zum Zweck. Es ist eine Auszeit von meinem Alltag und ein Moment der Ruhe, den ich wirklich sehr genieße und schätze.