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Was möchtest du unbedingt erleben? Der Wert einer Bucket-Liste

Bucket-Listen werden immer mehr zum Trend, aber was ist das eigentlich, und was ist der Sinn dahinter?

Warum jeder eine Bucket-Liste schreiben sollte (Foto: ChatGPT)

Einmal ein (essbares) koreanisches Gericht kochen, einen Roadtrip durch China machen oder einen Fallschirmsprung. So könnte eine Bucketlist aussehen. Aber was ist das eigentlich?​​

Eine Bucket-Liste ist eine Art Aktivitätsliste, in die wir schreiben, was wir in unserem Leben noch erleben beziehungsweise tun möchten, bevor es endet. Dabei kann es sich auch um simple Dinge handeln. Die Länge dieser Listen variiert, manche haben nur fünf Wünsche, andere 25, meine hat 16 Punkte.

Gute Gründe für eine Sehnsuchtsliste

Aber warum sollte jede Person eine erstellen? Dazu gibt es verschiedene Gründe. Der erste ist, dass ein Bewusstsein dafür entwickelt wird, was jede Person im Leben gerne tun würde. Dadurch lernen wir uns selbst besser kennen, was wiederum hilft, wichtige Entscheidungen, etwa eine Studienwahl, für die Zukunft zu treffen.

Ein Wunsch wird zum Ziel

Ein weiterer Grund ist die Chance auf neue Möglichkeiten. Wenn wir einen Wunsch auf die Bucket-Liste schreibt, dann wird der Wunsch zu einem Ziel. Somit setzen wir ihn auch viel eher um. Hätte ich nicht auf meine Bucket-Liste geschrieben, dass ich traditionelles Bogenschießen lernen möchte, wäre es wahrscheinlich ein "irgendwann mal ..." geblieben.

Die Bucket-Liste ist keine To-Do-Liste, sondern eher eine Reflexion der eigenen Persönlichkeit und zeigt auch Veränderungen auf. Deutlicher wird dies ein paar Jahre nach der Erstellung der Liste. Dann wird erkennbar, welche Punkte für uns an Bedeutung verloren haben und welche wir noch gerne ergänzen würden (also auf der Liste nach unten etwas Platz lassen).

Eine Bucket-Liste motiviert uns und hilft offen zu bleiben. Vor allem nach einem Fehlschlag, immerhin wir wollen die Liste abhacken (z.B. einem viel zu scharf gekochten korianischen Gericht).





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